もう挫折はしたくない (1)

極端なダイエットは何も生まない。「健康」からブレるダイエットは試す価値がないということについて

保護中: 更年期障害を克服する7つのエッセンスⅢ

保護中: 更年期障害を克服する7つのエッセンス～不調をきたす原因～

偏差値30からカリフォルニア大学バークレー校に合格した元ヤンだった人から学ぶ、ダイエットを成功させるための思考術。

「失敗したら学べばいい」ということを、昨夜改めて考えさせられた話。

もし1ヶ月で－20kg痩せるサプリがあったら？痩せるまでの物語に絶大な価値が帯びる。

ダイエットする上でマストでやらなければいけないこと

沖縄旅行記。人々は「希少性」に感動し、認め、憧れる。