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レビュー映画『えんとつ町のプペル』レビュー＆自分を貫き通す大切さを改めて考えさせられた話。 -
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ダイエット糖質制限は痩せられない。〇〇制限や禁止食品ダイエットの先に待つ残酷な世界とは？ -
ダイエット人類史から解読する人々が太ってしまった原因。効率化が進むと太り、健康を害する。 -
未分類保護中: 更年期障害を克服する7つのエッセンスⅠ
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人生観”変わりたい”という想いがあれば、絶対に変われる。と、20年間生きて学んだ話。 -
リバウンド目標体重を達成してもリバウンドしてしまう人は結局”習慣”が変わっていないから。ダイエットでリバウンドしない方法は一つしかない。