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物語（体験・経験）「失敗したら学べばいい」ということを、昨夜改めて考えさせられた話。 -
人生観理想の体型は成長の延長線上にしかない。成長しなければ、何も変わらないまま人生が終わってしまう。 -
未分類保護中: 更年期障害を克服する7つのエッセンスⅡ -
未分類保護中: ダイエット初心者が10㌔痩せるための教科書
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未分類保護中: ゼロクランチシックスプログラム基礎編
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未分類保護中: 更年期障害を克服する7つのエッセンスⅣ
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ダイエット痩せてもリバウンドしてしまう人は〇〇をやってない。多くの人はダイエットを通して痩せづらい体を創っている。 -
物語（体験・経験）「食べなけりゃ痩せる！」という根性論単品だと上手くいかない。高校のときにバレー部の顧問から根性論ではなく、”理論”が大事と教わった話。