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マインドセット極端なダイエットは何も生まない。「健康」からブレるダイエットは試す価値がないということについて -
物語（体験・経験）スマホを持たずに世田谷から山梨まで往復200km、1泊2日のママチャリ旅。どんな目的地でも進み続ければ着くことを身をもって知った。 -
物語（体験・経験）沖縄旅行記。人々は「希少性」に感動し、認め、憧れる。 -
マインドセット意志が弱くてダイエットが続かない人必見。意志を強くしようとするのではなく、そもそも誘惑に近づかなければ意志の強さは関係ない件について。 -
ダイエット痩せてもリバウンドしてしまう人は〇〇をやってない。多くの人はダイエットを通して痩せづらい体を創っている。 -
未分類保護中: 更年期障害を克服する7つのエッセンスⅠ -
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人生観理想の体型は成長の延長線上にしかない。成長しなければ、何も変わらないまま人生が終わってしまう。