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未分類保護中: 更年期障害を克服する7つのエッセンスⅥ -
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人生観”変わりたい”という想いがあれば、絶対に変われる。と、20年間生きて学んだ話。 -
レビュー映画『えんとつ町のプペル』レビュー＆自分を貫き通す大切さを改めて考えさせられた話。 -
ダイエット痩せてもリバウンドしてしまう人は〇〇をやってない。多くの人はダイエットを通して痩せづらい体を創っている。 -
習慣痩せるために時間を生み出し、運動を習慣化するためのコツを実体験を基に話してみた。 -
物語（体験・経験）沖縄旅行記。人々は「希少性」に感動し、認め、憧れる。 -
未分類保護中: ゼロクランチシックスプログラム基礎編