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マインドセット極端なダイエットは何も生まない。「健康」からブレるダイエットは試す価値がないということについて -
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レビュー映画『えんとつ町のプペル』レビュー＆自分を貫き通す大切さを改めて考えさせられた話。 -
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ダイエット人類史から解読する人々が太ってしまった原因。効率化が進むと太り、健康を害する。