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マインドセット極端なダイエットは何も生まない。「健康」からブレるダイエットは試す価値がないということについて -
ダイエット人類史から解読する人々が太ってしまった原因。効率化が進むと太り、健康を害する。 -
未分類保護中: 更年期障害を克服する7つのエッセンスⅥ -
未分類保護中: 更年期障害を克服する7つのエッセンス～不調をきたす原因～
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マインド・思考お菓子を食べれば痩せて健康的になる。「それでは痩せられないのでは？」と思っている方に話そうと思う。 -
未分類保護中: 更年期障害を克服する7つのエッセンスⅤ
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未分類保護中: ゼロクランチシックスプログラム基礎編
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レビュー映画『えんとつ町のプペル』レビュー＆自分を貫き通す大切さを改めて考えさせられた話。