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未分類保護中: 更年期障害を克服する7つのエッセンスⅣ -
未分類保護中: 更年期障害を克服する7つのエッセンスⅢ
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未分類保護中: 更年期障害を克服する7つのエッセンスⅤ
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習慣痩せるために時間を生み出し、運動を習慣化するためのコツを実体験を基に話してみた。 -
未分類保護中: 更年期障害を克服する7つのエッセンスⅡ
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物語（体験・経験）「失敗したら学べばいい」ということを、昨夜改めて考えさせられた話。 -
マインドセット偏差値30からカリフォルニア大学バークレー校に合格した元ヤンだった人から学ぶ、ダイエットを成功させるための思考術。 -
物語（体験・経験）「食べなけりゃ痩せる！」という根性論単品だと上手くいかない。高校のときにバレー部の顧問から根性論ではなく、”理論”が大事と教わった話。