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ダイエット人類史から解読する人々が太ってしまった原因。効率化が進むと太り、健康を害する。 -
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ダイエット痩せたいのに続けられないたった1つの理由 -
レビュー映画『えんとつ町のプペル』レビュー＆自分を貫き通す大切さを改めて考えさせられた話。 -
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食事どんな健康食品でも、食べ過ぎれば太る。ナッツを毎日食べ続けた結果、5カ月で6㎏太った話。