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ダイエット自分には才能がない、痩せる素質がないから痩せられない？そんなの嘘。僕は才能ゼロで－7kg超の減量を達成した。 -
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運動有酸素運動は効率が悪い。短時間集中して筋トレした方がダイエットはうまくいく。 -
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物語（体験・経験）沖縄旅行記。人々は「希少性」に感動し、認め、憧れる。 -
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レビュー映画『えんとつ町のプペル』レビュー＆自分を貫き通す大切さを改めて考えさせられた話。